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MOTIVACION

MOTIVACION Nov 17

15 SECRETOS COMO AUMENTAR TU MOTIVACIÓN

La motivación es algo que se necesita trabajar y cuidar. Es normal que pasemos épocas en las que no estemos muy motivados y otras en las que sentimos que nada nos puede parar.

La motivación es algo que se necesita trabajar y cuidar. Es normal que pasemos épocas en las que no estemos muy motivados y otras en las que sentimos que nada nos puede parar. Sin embargo, siempre podemos realizar pequeñas acciones para aumentar nuestra motivación personal. Entre otras, necesitaremos optimismo, disciplina y fuerza de voluntad. Aquí te dejo 15 ideas para que intentes mantener unos niveles altos y constantes de motivación. También puedes leer nuestro post sobre las mejores frases de motivación personal. ¿Preparado para aumentar tu motivación? 1-Observa tus niveles de energía Al observar tus niveles de energía sabrás en que momentos del día estas más activo y en qué momentos más cansado. Hay gente que se siente con mucha energía por la mañana y otra que está más activa por la tarde. Trata de dedicarte a las tareas más difíciles cuando tienes energía. Cuanto más alto es tu nivel de energía, más eficiente es tu cuerpo. Cuanto más eficiente es tu cuerpo, mejor te sentirás y más voluntad tendrás para obtener grandes resultados-Tony Robbins.

ZABALA,MARGARET

CEO Ciudadeltigre.com

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